发布帖子 回 复
微信扫一扫到手机

随时看帖、分享到朋友圈

西小编教你如何扫二维码>>
阅读:3687 |   回复:14

面部排毒

  • 等级:职业侠客(Lev.4)
  • 帖子:66
  • 威望:440
  • 注册:2017-07-25
生活排毒一般随着年龄的增长,身体内的自由基也不断增多,而且现代人习惯晚睡,甚至不睡,一整天积累的毒素无法排出去,新陈代谢减慢,衰老速度加快,因此这种情况的人群最重要的就是要调理好自己的作息时间,提高睡眠质量。此外还要抓住黄金美肤时间段,在皮肤吸收最好的状态下,进行排毒与修复。

直接食用这些有利于排毒的水果或蔬菜,也是美容排毒的关键。当然,在补充排毒食品时,要避免油炸、烧烤、饼干、罐头等容易堆积毒素的食物。

石榴:富含两种最强有效的抗氧化物,多酚和花青素,是超级天然排毒水果

苹果:含有大量果胶,在肠道分解出乙酸,有利于体内胆固醇代谢

地瓜:胡罗素含量高,天然碱性食物,具有润肠消毒,保持人体酸碱平衡的功效。

  • 等级:新手上路
  • 帖子:6
  • 威望:33
  • 注册:2017-07-30
长知识
  • 等级:西子小编
  • 帖子:15511
  • 威望:29174
  • 精华:1
  • 注册:2012-09-29
学习了!
  • 等级:钢铁战士(Lev.17)
  • 帖子:10335
  • 威望:13531
  • 注册:2014-08-05
* 4楼 *  女鞋elva 发表于 08-01 17:29
我能说我天天一个苹果吗,哈哈。石榴是指番石榴吗?
  • 等级:职业侠客(Lev.4)
  • 帖子:66
  • 威望:440
  • 注册:2017-07-25
是的
  • 等级:侠之大者(Lev.5)
  • 帖子:237
  • 威望:522
  • 注册:2017-07-27
* 6楼 *  伊丽莎白01 发表于 08-02 12:04
面部排毒
  • 等级:论坛游侠(Lev.2)
  • 帖子:120
  • 威望:247
  • 注册:2016-04-14
* 7楼 *  香橙慕斯 发表于 08-02 17:55
我喜欢石榴,苹果一个吃不完
春天里的丑女孩 发表于 08-02 19:31

亲也可以多吃点石榴喏

我也来说说
  • 等级:论坛游民(Lev.1)
  • 帖子:53
  • 威望:62
  • 注册:2017-07-14
* 8楼 *  你好mosheng人 发表于 08-03 14:49
我用的美丽奇迹,排毒效果很好
  • 等级:侠圣(Lev.16)
  • 帖子:1369
  • 威望:4059
  • 注册:2013-07-08
* 9楼 *  小初晴 发表于 08-09 14:42
苹果汁可以吗
春天里的丑女孩 发表于 08-09 15:12

可以

我也来说说
  • 等级:蒙面侠(Lev.12)
  • 帖子:903
  • 威望:2317
  • 注册:2013-06-27
* 10楼 *  坚持,努力 发表于 08-25 09:19
爱美之心,人皆有之
  • 等级:侠圣(Lev.16)
  • 帖子:1639
  • 威望:4045
  • 注册:2010-09-15
* 11楼 *  jackionwye 发表于 09-09 13:27
我喜欢甜石榴.
  • 等级:论坛游侠(Lev.2)
  • 帖子:125
  • 威望:218
  • 注册:2016-11-10
* 12楼 *  不生气好吗 发表于 10-10 11:13
  • 等级:城市猎人(Lev.13)
  • 帖子:768
  • 威望:2932
  • 注册:2008-01-22
* 13楼 *  周满满 发表于 10-10 12:54

登录  |  注册

 
广播台