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哇!1分钟儿童跳绳挑战赛来了,宝妈快带娃来参加吧

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* 楼主 *   西小桃 发表于 10-18 14:46


今天,想一脸正经地跟大家聊聊儿童“跳绳”

跳绳是典型的弹跳运动之一,对孩子非常有益

从何说起呢?


跳绳.gif


对儿童生长发育有诸多好处


跳绳是一项非常有效的有氧运动,对儿童身心健康和生长发育有着诸多好处。跳绳能加快全身血液循环、提升心肺功能和呼吸系统功能;身体各主要部分的肌肉也得到了锻炼、骨骼快速生长,助于身体长高。


身体成长.jpg


促进儿童左右脑“共同进步”


跳绳需要四肢、手脚、腕、肩有规律、有节奏地相互配合,能促进儿童左半脑和右半脑的“共同进步”,培养宝贝身体的平衡感、协调性、敏捷度、节奏感、耐力和爆发力。


左右脑.jpg




帮助儿童养成运动习惯


跳绳可以帮助家长更好的管理孩子的运动,提高孩子对运动的坚持度,使孩子养成健康运动、坚持运动的良好习惯。


111.png


跳绳对儿童成长还有着提高记忆力、让儿童明白“数”的概念、培养儿童的耐力和爆发力等等好处。为了让儿童“开心跳绳 快乐长高”,惠州市第一妇幼保健院吹响身高促进活动集结号,发起了1分钟儿童跳绳比赛活动。




开心跳绳
活动时间


2017年10月22日至2017年10月29日(7天)


开心跳绳
活动参与对象


活动参与对象:7岁以上身高低于P10(偏矮)的小朋友,特别是矮小和性早熟儿童(报名成功的家长朋友请在群里报一下孩子上几年级,例如:王小明小学一年级)

1.jpg

(点击图片查看大图)


开心跳绳
活动规则


1. 活动要求:

1) 2017年10月22日至2017年10月29日,坚持每天跳绳

2) 每天坚持1分钟跳绳(形式不定)


2. 活动评分:

1) 家长每天将小朋友跳绳拍摄成1分钟视频(注意不是微信小视频哦),发送至微信群,该视频包含小朋友1分钟跳绳+小朋友在跳绳结束后说道:“开心跳绳 快乐长高,我今天跳绳X下。”

2)工作人员根据每天1分钟跳绳次数进行评分(具体后附评分表)


国家学生体质健康标准(2014年修订)


2.jpg

(点击图片查看大图)

3.jpg

(点击图片查看大图)


开心跳绳
活动奖励


活动结束,根据每次的评分综合7天总得分,评选第一、二、三名(各1名)奖励学习大礼包,将于10月29日当天在惠州市第一妇幼保健院4楼会议室进行颁奖。


第一名:价值300元长高大礼包;

第二名:价值200元学习大礼包;

第三名:价值100元运动大礼包。

(PS:每天只能发送一次1分钟跳绳视频作为参赛视频)


开心跳绳
报名方式


扫码添加生长发育助手微信,入群参加活动,加好友时请备注“参加跳绳活动”


4.png



共有5人赞这个帖子, 作者威望 +5
开心快乐Y : 10-23 09:51 威望 +1
筱可儿 : 10-18 22:57 威望 +1
H老夫子 : 10-18 21:51 威望 +1
hy2213 : 10-18 16:21 威望 +1
琳可爱 : 10-18 16:06 威望 +1
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离参加比赛只差一个娃了
西小桃 发表于 10-18 15:03

西小桃 发表于 10-18 15:08

偓菜 发表于 10-18 23:37

可以租可以借

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* 3楼 *  litianfa 发表于 10-18 15:02
围观小桃
西小桃 发表于 10-18 15:03

叫上你邻居的娃来参加比赛

litianfa 回复 西小桃 发表于 10-18 15:07

  好的,

西小桃 回复 litianfa 发表于 10-18 15:08

666

litianfa 回复 西小桃 发表于 10-18 15:22

你还没回答我呢

创造奇迹86 发表于 10-19 10:54

跟隔壁老王借一个,带去参赛

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西小桃 发表于 10-18 15:18

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我家的妞刚学会跳绳
西小桃 发表于 10-18 15:50

那就报名

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* 6楼 *  dog8848 发表于 10-18 15:55
西小桃 发表于 10-18 16:34

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* 7楼 *  左望右忘 发表于 10-18 15:57
我出绳子你出娃行不行?
西小桃 发表于 10-18 16:33

如果可以的话,我出绳子你出娃吧

po 回复 西小桃 发表于 10-18 19:23

那你们合股搞个娃出来就行了,绳子我免费送。

西小桃 回复 po 发表于 10-18 21:12

再见吧,旁友

po 回复 西小桃 发表于 10-18 22:14

的确有很多西子上班的在我旁边住。说不定看过你也不奇怪,我经常在中信城市时代周边溜达的。

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我家娃超龄了
西小桃 发表于 10-18 16:33

你娃那么大了

hy2213 回复 西小桃 发表于 10-18 17:47

我都那么老了

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* 9楼 *  太t真 发表于 10-18 16:29
要拍那么久视频,孩子上学大课间每天都要跳绳的呢
西小桃 发表于 10-18 16:33

1分钟,也不久吧

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支持下
西小桃 发表于 10-18 21:11

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西小桃 发表于 10-18 21:12

亲,报名吗

静0静 回复 西小桃 发表于 10-19 22:38

宝宝不算矮能参加吗?

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西小桃 发表于 10-18 21:12

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西小桃 发表于 10-18 22:56

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怎么报名哦
西小桃 发表于 10-18 22:56

敲黑板,看文末报名方式

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西小桃 发表于 10-18 23:04

快来报名

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矮小和性早熟的小朋友参加的?
西小桃 发表于 10-19 14:28

当然不只

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* 17楼 *  hubeilifen 发表于 10-20 00:02
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* 18楼 *  欢呼雀跃 发表于 10-24 15:06
儿子在家没事干就拿跳绳甩甩,看到活动就试着报报名吧!

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