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为什么读了这么多书,却依然过不好这一生?

  • 等级:侠之大者(Lev.5)
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* 楼主 *   鸿龙 发表于 01-06 21:41
《实用性阅读指南》这本书的作者大岩俊之曾在一年的时间里读了300本书,和你我一样,这300本书并没有给大岩俊之带来多大的成长,几乎都是读过即忘。他在学习各种阅读方法后,研发了一套所有人都适用的读书方法,通过这套读书方法成为了一名读书研讨会讲师。
在这本书里,大岩俊之讲述了如何通过设定读书目标来提高阅读效率;告诉你为什么书读过就忘?如何牢记书中内容;如何做笔记;如何将读到的知识化为已用。


一、如何提升读书效率?

1. 明确读书目的
信息爆炸的时代时,成年人读书,尤其是非虚构书籍,通常会带有一定的目的性,也许是为了实现自己的目标,也许是为了提高工作技能。比如:

  • 阅读沟通类的书籍,是为了提高沟通和人际交往的能力;

  • 阅读演讲类的书籍,是为了抓住工作和生活中展示自我的机会;

  • 阅读批判性思维的书籍,是为了提高逻辑思维的能力。

  • 明确读书目的
明确读书的目的,知道自己“想从书里得到什么”再去阅读,这样才能集中注意力,更容易有所收获。

  • 通过序言、目录、后记了解书中内容
序言凝缩了一本书的所有要点,包括作者介绍、写本书的原因,本书的主要内容和各章总结等。阅读序言,有助于把握一本书的概要;
目录是一本书的结构,通过阅读目录,便能大体掌握一本书的内容,了解作者是怎样架构此书的;
并不是每本书都有后记,但如果有,一但要认真阅读。通常作者会在后记中再对全书进行总结,通过阅读这一部分,能够加深你对全书的了解。

  • 提出问题
了解书中内容后 ,需要提出自己关心的问题,以阅读本书为例:

  • 为什么要设定读书目标?

  • 思维导图相比其它做笔记的方法的优势在哪里?

  • 作者介绍的付诸行动的方法适用于我吗?

  • 带着问题去寻找答案
提出问题后,接下来就带着问题,有针对性的通过深入阅读去寻找答案,这样有助于集中注意力,提高阅读效率。
2. 要有时间意识
就像没有明确截止时间点的工作任务会导致拖延,读书也一样,你是不是也有过两个月都没有读完一本书的经历?如果给读书设定一个截止时间,阅读效率会迅速提高。比如,要求自己在10分钟内了解一本书的内容,并在2小时内阅读完。这就需要你集中注意力,有目的、有针对性的进行阅读,阅读效率能够大大提高。
3. 断舍离,牢记二八法则,找出重要的20%
根据二八法则,一本书的重要内容通常只占全书篇幅的20%,而重要的内容中最核心的部分只占4%。也就是说一本200页的书,重要内容只占40页,最核心的那部分只占8页,其余部分都是不重要的。这就要你学会断舍离,不求对全书的全部理解,找出重要的20%和最核心的4%,集中注意力阅读这一部分,其余部分可以有时间再阅读,甚至完全不看。
4. 通过输出倒逼输入
如何掌握好学到的知识?“教授他人”是一个好方法。想着要“向他人讲述书中内容”或者“发表书评”,带着“要告诉别人”的目的去阅读,这样能够督促自己加强对书中内容的理解。也许“向他人讲述”不太方便,可以把自己的讲述通过音频录下来,或者写好读书笔记和书评发布到社交平台上。

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