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有人知道睡到半夜脚抽筋是咋回事吗?

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最近几天晚上,天气比较热,就开了风扇对着吹来睡觉。昨晚睡到半夜,突然小腿抽筋,而且频率最近多了起来,痛到想哭!平时我也是经常会痛风,尤其是走一段时间之后,今天问我妈,我妈说说我这是缺钙,有没有一样的人
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朱美美 : 11-21 10:22 威望 +1
半天云里出亮星 : 11-21 09:44 威望 +1
艺术花花 : 11-21 07:35 威望 +1
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腿是不是突然伸直,伸直之后就抽筋,小腿那里,缺钙
不是s酒鬼 发表于 11-20 19:12

怎么搞才不会

听风声者 回复 不是s酒鬼 发表于 11-20 19:14

年龄小的话以后就慢慢不会了

渺言 发表于 11-21 22:39

不能单一看问题?

听风声者 回复 渺言 发表于 11-21 22:57

痛就站起来

我也来说说
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* 3楼 *  zichi 发表于 11-20 18:35
多锻炼
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少锻炼,
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缺钙
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缺钙,与兴奋性神经递质受体竟争的物质制少,导致传出神经元的兴奋性过高,持续收缩而痉挛,也就是抽筋。所以得补钙,提高血液中钙离子的浓度抽筋就会消失。
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该补补钙了
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感觉腿要伸直的时候压制一下不就好了吗,我以前有过一次就知道了
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是你湿气重吧   你应该好好去去湿了
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可能是睡觉的姿势不对吧,我以前也有几次,痛的很难受,现在不抽了
夜空中的一颗星 发表于 11-23 11:15

我是最近一个月比较经常抽

我也来说说
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缺钙吗
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* 12楼 *  五彩桥芯 发表于 11-21 09:04
去医院检查,应该是尿酸引起
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我睡觉时有时也会,我就踹墙或者站起来跺地板,就好了继续睡
夜空中的一颗星 发表于 11-23 11:14

好像是起来跺地板就不会,但有时不太管用

我也来说说
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应该是缺点什么
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缺钙缺爱
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你妈是医生吗?
夜空中的一颗星 发表于 11-23 11:14

不是,就多年生活经验来说

我也来说说
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网友专家
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去医院看看吧,别乱投“医”,他们没有专业知识,瞎测
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你是不是没有盖被子吹
夜空中的一颗星 发表于 11-23 11:14

是的

A心碎无痕 回复 夜空中的一颗星 发表于 11-23 11:47

那是有风了,要驱风

我也来说说
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尿酸高

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